ACCOMPAGNEMENT
Écouter et accueillir les émotions
&
Accompagner les passages et les transitions de vie
- POUR ADULTES ET ADOLESCENTS -
Nous sommes tous susceptibles de traverser, à un moment de notre vie, des périodes chargées d’émotions ou de rencontrer des difficultés à faire face à un changement, qu’il soit familial, personnel, scolaire ou professionnel.
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​​Intimement convaincue que nous avons tous en nous le potentiel pour se réaliser, je vous accompagne dans un travail d'introspection et de reconnexion à soi et aux autres pour évoluer avec plus de confiance et de sérénité. Mon approche est évolutive, s'adaptant aux besoins des personnes que j'accompagne.
Notre corps et nos sens sont des portes d’entrée incroyables pour aller à la découverte de soi et de ses émotions. Dans mes accompagnements, je vous invite à dialoguer avec votre corps, à écouter vos ressentis, vos besoins, vos limites. Le choix des outils se fait en fonction de la personne, de ses affinités et de ses difficultés (gestion des émotions, gestion du stress, outils issus de l'analyse transactionnelle, énnéagramme, approche par le mouvement, méditation, travail sur l’ancrage et la conscience corporelle…).​​​​​​​​​​​
- POUR LES ENFANTS -
Par la créativité et le jeu, j’accompagne les enfants vers une meilleure compréhension d’eux-même, de leurs émotions et du monde qui les entoure.
L’accompagnement sera co-créé avec l’enfant, avec ce qu’il vit dans le moment présent en mobilisant sa créativité et son énergie. L’objectif est de rendre l’enfant acteur de sa séance et de lui offrir des outils pour appréhender plus sereinement les situations qu’il vit au quotidien. J’utilise des outils tels que l’écoute, la parole, la méditation, la conscience corporelle, la musique, le recadrage positif…
Mon approche est holistique et respectueuse de l’enfant dans son authenticité et sa sensibilité. Mes accompagnements s’adaptent toujours à l’enfant, à sa personnalité et à son âge.
Lors de la première séance, un temps d’échange est organisé avec les parents et l’enfant pour clarifier les objectifs de l’accompagnement. L’accompagnement se déroule ensuite avec l’enfant afin d’ouvrir un espace de parole où l’enfant est libre d’exprimer ce qu’il souhaite.
